"スクワット ラック" の検索結果

最初、右はすんなり履けましたが、左の小指が上手く履けずにいましたが、毎日履いているうちに小指も動く様になりました。足の裏特に指の付け根から土踏まず迄の刺激が良いと感じます。いかに足の指を使っていなかった事と程よく足の裏にフィットするのでおすすめの履いてスクワット運動をしてみたり、かかとの上げ下げなどをしています。今まで何気なく履いていたスリッパよりも健康的だと思います。

スクワットすることによる、本体の椅子のスレが気にならないので。

あたりまえだけれど、カバーをつけて使用できるので、汚れを気にしなくていい。黒を購入しましたが、本体と同じ赤があればもう一枚買っていたかも。

座面が傷む前に購入して良かったです。ブラックを選びましたが、白っぽい繊維が着くと目立ちます。他の色の方が良かったかな。ペットのいる方色選びに注意です。

黒を購入しました。長く大切に使用していきたいと思っていましたので、座面が汚れる前にカバーをつけることが出来て大満足しております。テレビを観ながら、楽にスクワットしています。

高齢者のため、ひざの強化のために購入。暇があるときに、時々、座って屈伸しております。大きさも邪魔にならず、良い商品です。

ただ座るだけで自分の足の筋肉が使われるようで、楽に運動が出きるのが私のようにめんどくさがりには、助かります。これからの効果を期待したいです。

大きな手術で少し長めにICUに居て、何だかんだで１か月以上ほぼ歩かない生活に。退院前に転倒の危険を考えて杖を勧められるほどでした。筋肉もすっかりなくなって、スクワットどころか歩行をしっかりできるかという段階です。そこで、前々から見かけていたスクワットスリールを購入してみることに。最初は５回しかできませんでした。それくらいには腿に効いています。回数を増やしたり、きちんとしたフォームにしたりと、段々と負荷を増やしながら長期間使えそうです。満足しています。

コレはおススメです！！膝が痛くあまりに動けないので購入　毎日の日課になっています。かなり効いているのが分かります。

室内で出来るので使いやすいです

めちゃくちゃ　良いです何度か買うのをためらってたけど早く買えば良かったです　使用中は負荷が掛かってるのが分かりにくいのでテレビ見ながら20分でも30分でも出来ますが　使用後　足がフラフラになりびっくりします　翌日しっかり筋肉痛になります　中性脂肪が下がってました　驚いてます

ノンストップを見て購入しました。座りながら屈伸運動が簡単に出来て、膝に負担が少ないので安心です。TVを見ながら、携帯いじりながら出来るのも魅力です。

年齢や腰、頸の手術で筋力が衰えてしまい、ウォーキングも考えましたが、転倒や季節、天候も考えるとなかなか運動もできず、また自分での体操も続かず悩んでいた時TVでこの商品を見て、あっ！これならできるかも…欲しいやってみたいと直ぐ購入。凄く気に入って毎日使用しています。いい商品に出会えて良かったです。足の筋力も少し改善傾向です。